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DEPRESSÃO: SINTOMAS E TRATAMENTO
A depressão é uma doença que causa grande tristeza, sensação de desespero, perda de motivação e habilidades de tomada de decisão. A diminuição dos sentimentos de prazer, distúrbios alimentares e do sono, pensamentos mórbidos e sensação de não ter valor como pessoa.
Ela ocorre na forma de períodos depressivos que podem durar semanas, meses ou até anos. De acordo com os sintomas, a depressão será tida como leve, moderada ou grave. Nos casos mais graves, a depressão pode levar até ao suicídio.
A depressão afeta o humor, os pensamentos e o comportamento, mas também o corpo. A depressão pode aparecer no corpo por dor nas costas, dor de estômago, dor de cabeça.Uma pessoa que sofre de depressão pode ter mais resfriados e outras infecções, pois seu sistema imunológico fica mais fraco.
DEPRESSÃO OU TRISTEZA?
O termo “depressão”, ainda é usado de forma errada para descrever os períodos de tristeza, tédio e melancolia que todos vivem em um momento ou outro sem que seja uma doença.
Por exemplo, ficar triste após a perda de um ente querido ou se sentir um fracasso em caso de problemas no trabalho é normal. Mas quando esses humores voltam todos os dias sem motivo ou ficam por um longo tempo, pode ser uma depressão.
A depressão é na verdade uma doença crônica, atendendo a critérios e diagnósticos específicos.
Além da tristeza, a pessoa tem pensamentos negativos e humilhantes como:”Eu sou péssimo”, “Eu nunca terei sucesso”, “Eu odeio quem eu sou”.
Assim, ela se sente inútil e tem dificuldade em se projetar no futuro. Ela não tem mais interesse em atividades que antes ela gostava.
CAUSAS
Não está claro o que causa depressão, mas se sabe que é uma doença complexa que envolve vários fatores relacionados à hereditariedade, biologia, eventos da vida e meio ambiente e estilo de vida.
GENÉTICA
Após estudos de longo prazo em famílias e gêmeos, a depressão mostrou ter algum componente genético, embora genes específicos envolvidos nesta doença não tenham sido identificados. Isso significa, que ter um histórico de depressão na família, pode ser um fator de risco.
BIOLOGIA
As pessoas deprimidas têm um déficit de certos neurotransmissores, como a serotonina. Esses desequilíbrios interrompem a comunicação entre os neurônios. Assim, outros problemas, como distúrbios hormonais, também podem contribuir para a depressão.
AMBIENTE
Maus hábitos de vida como o tabagismo, pouca atividade física, excesso de televisão ou videogames, etc., aliado a condições de vida, como condições econômicas precárias, o estresse, o isolamento social, tem grande chance de afetar seriamente o estado psicológico.
Por exemplo, o acúmulo de estresse no trabalho pode levar ao esgotamento, o que pode levar à depressão.
EVENTOS DA VIDA
A perda de um ente querido, o divórcio, a doença, a perda de emprego ou qualquer outro trauma pode desencadear depressão em pessoas predispostas à doença.
Da mesma forma, o abuso ou trauma infantil o torna mais suscetível à depressão na idade adulta, em particular porque interrompe o funcionamento de certos genes relacionados ao estresse.
COMPLICAÇÕES
A depressão tem relações com outros problemas de saúde, como:
- A ansiedade;
- O alcoolismo e drogas;
- A dependência de remédios, como pílulas para dormir;
- O aumento do risco de certas doenças.
De fato, a depressão está associada a um risco maior de problemas cardíacos ou derrames. Por outro lado, sofrer de depressão pode acelerar a diabetes em pessoas já em risco.
Pesquisadores dizem que pessoas com a doença também tem menos chance de se exercitar e comer bem. Além disso, alguns remédios podem aumentar o apetite e causar ganho de peso. Portanto, todos esses fatores aumentam o risco de diabetes tipo 2.
SINTOMAS
A classificação americana DSM-5 de transtornos mentais é usada para fazer o diagnóstico. De acordo com essa classificação, existem nove sintomas que caracterizam a depressão, conforme abaixo:
- Uma tristeza quase permanente, às vezes com lágrimas.
- Uma perda de interesse e prazer nas atividades do dia a dia, mesmo aquelas que a pessoa gosta.
- Um sentimento de desvalorização e culpa muito grandes.
- Ideias de morte ou suicídio, a sensação de que a vida não vale a pena ser vivida.
- Uma diminuição psicomotora.
- Fadiga, muitas vezes de manhã.
- Perda de apetite, com perda de peso.
- Distúrbios do sono.
- Dificuldades de atenção e concentração.
TRATAMENTO
A maioria dos casos responde bem ao tratamento com antidepressivo, psicoterapia ou uma combinação de ambos os métodos de tratamento.
Portanto, fornecer informações sobre depressão e como ela é tratada para a pessoa e seus familiares, pode ser outra parte do plano de tratamento.
Muitas vezes a pessoa com a doença, não entende que os tratamentos podem ajudar, ou sente relutância em tomar os remédios.
No entanto, há muitas opções de medicamentos para o tratamento da depressão. E a pessoa junto com seu médico, podem decidir qual será o mais adequado.
Medicamentos usados para tratar a depressão começam a funcionar após a pessoa utilizar por 2 a 4 semanas, embora alguns sintomas possam melhorar nas primeiras semanas.
Em alguns casos, o remédio inicialmente recomendado terá que ser alterado até que se perceba uma melhora nos sintomas do paciente.
Todos os remédios, podem ter efeitos colaterais. E o médico deve explicar quais são os mais comuns, para ajudar o paciente neste processo.
Assim, a maioria dos tratamentos para a depressão, devem continuar por pelo menos 6 a 24 meses após a resolução do episódio de depressão, para diminuir as chances da doença retornar de forma breve.
Sempre procure um especialista caso tenha alguns sintomas. Quanto antes iniciar um tratamento, maiores as chances de um resultado satisfatório.
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