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Dor de cabeça: tipos mais comuns

A dor de cabeça, também conhecida como cefaleia, é uma condição comum que afeta a maioria das pessoas em algum momento da vida. Ela é caracterizada por dor ou desconforto na cabeça ou no pescoço.

Causas

As causas mais comuns incluem:

Tensão muscular: É a causa mais comum de dor de cabeça. Geralmente ocorre devido ao estresse, má postura ou fadiga ocular. Assim, a dor de cabeça de tensão é geralmente descrita como uma dor em pressão ou aperto, que pode afetar os dois lados da cabeça.
Enxaqueca: É uma dor de cabeça intensa que geralmente ocorre em um lado e pode ser acompanhada de sintomas como náusea, vômito, sensibilidade à luz e ao som. Assim, as enxaquecas são causadas por alterações na atividade cerebral e podem ser desencadeadas por vários fatores, como alimentos, estresse, falta de sono e outros.
Problemas de sinusite: A inflamação dos seios da face pode causar dor de cabeça, que geralmente também tem congestão nasal e dor facial.
Uso excessivo de medicamentos para dor de cabeça: O uso excessivo de medicamentos para dor de cabeça pode levar a dores de cabeça crônicas e persistentes.
Problemas de visão: Problemas de visão, como hipermetropia, astigmatismo e presbiopia, podem causar dores de cabeça, especialmente após o esforço visual prolongado.
Alterações hormonais: As flutuações hormonais podem causar dores de cabeça em algumas mulheres, especialmente durante a menstruação ou a menopausa.
Problemas dentários: Problemas dentários, como a tensão da mandíbula e bruxismo, podem causar dores de cabeça.
Distúrbios do sono: A falta de sono ou o sono interrompido podem causar dores de cabeça.

Essas são algumas das causas mais comuns, mas existem outras causas menos comuns que podem ser responsáveis pela dor de cabeça.

Tipos de dor de cabeça

Existem vários tipos, e os mais comuns incluem:

Cefaleia tensional: é a forma mais comum, e geralmente a causa é por tensão muscular na cabeça, pescoço e ombros. Os sintomas incluem dor leve a moderada na cabeça, pressão e tensão muscular.
Enxaqueca: é um tipo que afeta cerca de 15% da população mundial. A característica é uma dor pulsante ou latejante na cabeça, geralmente em um lado só, náuseas, vômitos, sensibilidade à luz e ao som e outros sintomas neurológicos.
Cefaleia em salvas: é uma dor rara, mas extremamente dolorosa, que afeta principalmente homens. A caraterística é dor intensa, geralmente em um lado só da cabeça, que pode durar de 15 minutos a 3 horas e pode ocorrer várias vezes ao dia.
Cefaleia por uso excessivo de analgésicos: a causa é pelo uso excessivo de analgésicos para tratar outros tipos. É possível evitar através do uso correto de medicamentos.
Cefaleia sinusite: é uma que ocorre quando os seios nasais ficam inflamados e bloqueados, geralmente como resultado de uma infecção. Os sintomas incluem dor na testa, bochechas e ao redor dos olhos.

É importante entender que a causa pode ser uma variedade de fatores e condições médicas. Portanto, é importante consultar um médico se você sofre de dor de cabeça frequente, severa ou persistente.

Tratamento para dor de cabeça

O tratamento pode variar dependendo do tipo e da causa subjacente da dor. Algumas opções de tratamento comuns incluem:

Medicamentos: analgésicos, anti-inflamatórios e medicamentos específicos para enxaquecas podem ser prescritos pelo médico para aliviar. É importante seguir as instruções de dosagem e não tomar medicamentos com muita frequência, pois o uso excessivo de analgésicos pode levar à cefaleia por uso excessivo de analgésicos.
Terapia comportamental: algumas formas de terapia comportamental, como terapia cognitivo-comportamental (TCC), podem ajudar a aliviar a dor, especialmente em casos de cefaleia tensional e enxaqueca.
Relaxamento e gerenciamento de estresse: técnicas de relaxamento, como meditação, ioga e exercícios de respiração, podem ajudar a reduzir a tensão muscular e a ansiedade, que podem ser fatores contribuintes.
Mudanças no estilo de vida: alterações no estilo de vida, como dormir o suficiente, fazer exercícios regularmente, manter uma dieta equilibrada e evitar fatores desencadeantes de enxaquecas, podem ajudar a reduzir a frequência.
Tratamentos complementares: algumas terapias complementares, como acupuntura e massagem, podem ajudar a aliviar em algumas pessoas.

Em casos graves ou persistentes, pode ser necessário realizar exames para identificar a causa e determinar o melhor tratamento.

Qual profissional procurar

Para avaliar e tratar, pode ser necessário consultar diferentes profissionais de saúde, dependendo da causa da dor de cabeça. Algumas das opções incluem:

Médico clínico geral: É o profissional de saúde que pode avaliar a dor de cabeça inicialmente, identificar a causa e encaminhar para um especialista, se necessário.
Neurologista: Especialista em sistema nervoso que pode ajudar no diagnóstico e tratamento de dores de cabeça crônicas e recorrentes.
Oftalmologista: Especialista em olhos que pode ajudar a identificar e tratar problemas de visão que podem causar dores de cabeça.
Odontologista: Especialista em dentes que pode ajudar a identificar e tratar problemas dentários que podem causar dores de cabeça.
Otorrinolaringologista: Especialista em ouvido, nariz e garganta que pode ajudar a identificar e tratar problemas de sinusite que podem causar dores de cabeça.

Em resumo, o profissional de saúde adequado a ser procurado para avaliar e tratar a dor de cabeça depende da causa. Assim, é importante consultar um médico para um diagnóstico adequado e orientação sobre o tratamento mais adequado para cada caso específico.